Здоровые ноготки должны быть розовыми, крепкими и гладеньким. Но это зависит не только от правильного и регулярного ухода за ногтями. Важную роль играет здоровье женского организма. Ногти сразу сигнализируют нам о нарушениях внутри него. Будь это нехватка витаминов, нарушение работы эндокринной системы или другие заболевания. Поэтому ломкие ногти нужно лечить изнутри. Как решить проблему ломких ногтей? Сегодня мы рассмотрим.

Ломкие ноготки можно вылечить даже в дома. В ход пойдут все средства. Сок цитрусовых, оливковое и другие виды масел, укрепляющие маски и безопасные пилочки. Вы сами бережней будете относиться к своим ноготкам, чем мастер в салоне красоты.

Но чтобы решить эту проблему раз и навсегда, нужно устранить причину, которая вызвала ломкость ногтей.

• Ноготки могут начать слоиться из-за стирального порошка, химии, которой мы пользуемся в быту, ополаскиватели для одежды и даже шампунь. Чтобы избежать такого негативного влияния химии на Виши ноготки, надевайте хозяйственные перчатки, когда моете посуду или пол. Средства, которые содержат нефтепродукты или силикон оставляют на руках пленку, которую смыть очень сложно. Жидкость для снятия лака, которая содержит ацетон, тоже негативно влияет на ногти.
• Если Вы курите, то ради здоровых и красивых ногтей пора расстаться с этой вредной привычкой. Никотин накапливается в легких, волосах и ногтях. И ни к чему хорошему это не приводит.
• Злоупотребление косметическими процедурами также приводит к ломкости ногтей. Многие девушки каждый день пользуются пилочками, красят ногти лаком, полируют. Если избавиться от такой привычки не удается, выбирайте щадящие пилочки. Это могут быть стеклянные, абразивные или с напылением из мелкого песочка.
• Чтобы ногти были здоровыми, нужно пересмотреть свой рацион. Введите в свой рацион морковный и яблочный фреш. Включите в него также кисломолочные продукты, богатые кальцием и другими полезными веществами.
• Чтобы ногти были здоровыми и крепкими втирайте в них масло оливок, касторовое или репейное масло. Когда кушаете апельсин, лимон, грейпфрут или лайм, втирайте сок этих цитрусовых в ноготки. А можно делать цитрусовые ванночки для ногтей. Выжмите содержимое одного лимона в тарелочку и подержите в нем ногти пять-десять минут. Сок лимона способен отбелить пожелтевшие ногти. Можно делать ванночки с эфирным маслом розмарина, эвкалипта или мяты. В теплую водичку накапайте двадцать капелек любого масла и подержите минут десять. Очень полезна ванночка из морской соли. В водичку добавьте две столовые ложки обычной морской соли и столовую ложку персикового масла. Подержите ногти в воде минут десять. Эту процедуру нужно повторять в течение двадцати дней.
• После каждого мыться рук с мылом мажьте их увлажняющим кремом, и особое внимание уделите ноготкам.

А если у Вас есть лаки для ногтей, в которых содержится формальдегид, то смело можете их выбросить. Обычно это вещество имеется в составе дешевых лаков для ногтей.

Если придерживаться всех этих нехитрых правил, то Ваши ноготки станут красивыми, здоровыми и не будут слоиться. Заботьтесь о своих ногтях, и они будут радовать вас своим внешним видом!